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Im Sommer diesen Jahres hatte mich mein sportlicher Ehrgeiz gepackt: Ich wollte das Deutsche Sportabzeichen machen. In fünf Disziplinen muss man dort seine Fähigkeiten unter Beweis stellen.
1. 200m Schwimmen in 6 min. (bestanden in 5.12 min)
2. 100m Lauf in 13,4sec oder 1000m in 3,40min(bestanden in 3,30min)
3. Hochsprung 1,35m oder Weitsprung 4,75 min (bestanden mit 4,93m)
4. Kugelstoßen 7,1/4 kg 8,00m (bestanden mit 8,25m)
5. Ausdauer: 3000m Lauf in 13 min oder 20km Radfahren in 45min.
Als Radsportfan entschied ich mich natürlich für das "Einzelzeitfahren".
Peinlich genug, beim ersten mal habe ich es nicht gepackt: 46,32 min.
Da hatte mich der Ehrgeiz dann aber gepackt. Zwei Wochen mal kräftig trainiert und nochmal angetreten: Schließlich bin ich 41,43 min gefahren. Das ist zwar immer noch keine Glanzzeit, aber immerhin der Beweis, dass man mit gutem Training sich ganz schön verbessern kann.
Gerade beim Radfahren waren schon einige "Kanonen" am Start. Die sind teilweise 35er Zeiten gefahren. Der Kurs war relativ flach mit lediglich einen kleinen und leichten Anstieg.
Hat jemand von euch schon mal das Sportabzeichen gemacht? Welche Zeiten hattet ihr so? Würde mich mal interessieren.
Ich halte mich nach wie vor zwar für nicht überdurchschnittlich fit, aber ganz so ohne ist das Sportabzeichen dann auch nicht. Man bekommt es nicht geschenkt. Das besondere daran ist die Vielseitigkeit. Es gab Leute, die haben beim Radfahren alles in Grund und Boden gefahren und sind beim Kugelstoßen dann kläglich gescheitert....
Aber es macht auf jeden Fall 'ne Menge Spass. Ich kann es jedem empfehlen!
Sportliche Grüße,
007
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