Kaum ist meinem funkelnagelneu aufgebauten Rad (Ultegra 3fach sieht schön massig aus ) zu Weihnachten ein Sattel samt Stütze gewachsen, tauchte ein rotes Ding mit Aufschrift "Elite" im Wohnzimmer auf. Meine Hoffnung, zarte Orbea-Rahmen sind für die Rolle nicht geeignet, hat sich leider auch zerschlagen Tja, und deshalb quält sich Muttern abends auf'm Rad ab und sucht ihre Vor-Schwanger- und Mutterschaftform - bisher leider erfolglos, nach 30 Minuten bin ich platt wie eine Flunder und muss vom Rad gehoben werden




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Dieser Beitrag wurde 1 mal editiert, zum letzten Mal von Schtine: 15.01.2006 13:32.

Îch habe mich letzte Woche mal an der Frequenzpyramide aus der Tour versucht, nach 75 min ging es mir auch so, normal ist das eigentlich nicht viel, aber Rolle ist halt was eigenes.

Zitat:

Original von hawkeye_76 Îch habe mich letzte Woche mal an der Frequenzpyramide aus der Tour versucht, nach 75 min ging es mir auch so, normal ist das eigentlich nicht viel, aber Rolle ist halt was eigenes.

Ich lese nicht die Tour, beschreib mal kurz..................




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Wer sich keine Zeit nimmt
wird nie welche haben.

Zitat:

Original von Schtine Ausserdem weiss ich jetzt wieder, dass einem vom Radfahren der Hintern weh tut

War bei meinem gestrigen Rollentraining auch so , allerdings aus anderen Gründen: ich fahre auf der Rolle immer uralte abgelatsche Reifen, und gestern hat sich das, was an "Lauffläche" noch übrig war, teilweise abgelöst. Dadurch gabs bei jeder Radumdrehung noch einen "Peitschenhieb" auf die rechte Arschbacke obendrein. (Als ob Rollentraining nicht schon Selbstkasteiung genug wäre!)

Was rollt eigentlich beim Rollentraining??? Das Ding ist jetzt in den Keller gewandert, weil man sich im Wohnzimmer echt 'nen Wolf schwitzt. Leider gibt es da unten keine Mucke zur Ablenkung

Fährt eigentlich jemand Speedplay-Pedale? Ich habe mich für die Speedplay X entschieden. Ein- und Ausstieg ist wirklich genial einfach, nur bin ich nicht sicher, wie ich die freie Beweglichkeit des Fusses finde. Gibt es Tricks, wie man nicht zu sehr rumwackelt und gleichzeitig aber auch nicht verkrampft?




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Zitat:

Original von Hangebrauk haste denn Kein MP 3 Player oder ne Kleine anlage ??

Im Keller gibt es nur die Waschmaschine, die Krach macht, sonst nix




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Zitat:

Original von Schtine Zitat: Original von Hangebrauk haste denn Kein MP 3 Player oder ne Kleine anlage ?? Im Keller gibt es nur die Waschmaschine, die Krach macht, sonst nix

Reicht doch aber mal im ernst mach ne Streckdose hin und ne Kleine Anlage und los gehts habe ich jetzt auch gemacht




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Ich hab gestern schon wieder einen Reifen zerbombt beim Rollentraining. Allmählich geht meine Altreifen-Sammlung zur Neige.

Ich bin auch am Grübeln. Was bringt es eigentlich, wenn man anstatt 1 Stunde 2 Stunden fährt? Ist da wirklich ein Erfolg messbar? Muss ich jetzt 3 Stunden an einem Stück fahren, um im Sommer die gleiche Zeit auf dem Rad zu schaffen? Rolle und Straße sind doch so unterschiedlich.




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.._/->_..... Rettet den Radsport - Fahrt sauber!!!
_(_)\(_)__

auf diesem sehr altertümlichen gerät werde ich versuchen, meine kondition in den nächsten zweieinhalb monaten nicht gänzlich zu verlieren:
http://www.suppenfotos.de/minseneroog/rolle.jpg

ein bisschen gruselig, aber das ding fährt sich auf jeden fall besser als es aussieht.




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wann hört es endlich auf zu dauern?